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2010年11月27日 (土)

SPACE盛岡南・1周年スペシャルレッスン5DAY'S

日曜日にTOKIくんのフリースタイルに出て以来のワウディーへ。

レッスン前に体重を見てみると
10の位がひとつ上昇↑…かなりヤバイ(汗)

ファイドウもイージーダイエットもHIROSHIもコアシェイプもエックスもパワーカーディオも全部スルーするとこうなるのか…、素直な体だ(^_^;)

何とかしなきゃと思ってた矢先にこの↓企画。Cimg5685s

とりあえず

水曜日はHIROSHI
木曜日はコアシェイプ
金曜日はファイドウMIXペアSP「珍しいコンビでファイドウMIX!」
土曜日はエックス30分→パワーカーディオ30分
  からのファイドウ・ツインズ「スペース不動の美女2名でのレッスン!」
  からのフリースタイル入門「入門クラスで、動きを習得しちゃいましょう!」
日曜日はJ HOUSE SP
    からのファイドウMIX・ファイティングMIX「ドッキング!」

こんくらいを努力目標にしとこうか、
あくまで「努力目標」ってことで(^_^;)

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